[网王]引诱温柔 完结+番外

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第9节(2/2)

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条是基本为主,所以他的学生,体力和精神力都是绝佳的。”说到这里他看向菊丸:“体力是他主要抓的。”

菊丸很自信地比了个v:“之前我已经将这点克服了,决对没问题!”

乾又翻了翻笔记本:“是的,你现在的体力足够打完抢七局,但是在所有的队员里,对比之下,体力方面依旧是你的弱项。”

“好啦,我会努力啦。”菊丸有些泄气地趴在了桌子上。

大石安慰道:“以后的练习赛我们尽量打延时赛,我陪你一起锻炼。”

“没有冠军。”一直没有说话的越前突然开口说。

众人先是一怔才明白过来他说的是什么,乾点点头:“是的,他的学生都很优秀,但是从来没有过冠军。”

第二天一早,当大家背着网球袋出现在球场时,m教练已经换好衣服等他们的了,面上依旧是严肃的,看到那严肃的面孔本来还说说笑笑的众人以最快的速度换好了衣服到了网球场开始训练。

“我看过你们的资料了,虽然拿到了冠军,但是却是很勉强的,我的网球很简单,体力就是基础,你们都还不够。打网球所有的技巧都要建立在你有体力拿起球拍上。”他严肃地看着他们说:“每天早上来之后,在你们每天早上三十圈的基础上,再加十圈。一个星期后加五圈,就这样累积下去。”

太阳才刚刚升起,温度慢慢回升中,照在每个人的脸上都是金光一片,大伙都没有任何犹豫地就开始了跑步,m教练看着跑完后喘着气他们挑了挑眉:“以后跑步前,都要加上负重。你们要拥有,比任何人都要好的体力去面对比赛。”

中等部这边看着负重挥拍一百下的他们立刻又进行下一项训练,几个新生露出同情。

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